2008年04月01日

日本肥満学会で、健康体重(標準体重)として推奨している数値は?

東芝CM、ダイエット指導のネットサービス・4月に開始(日経新聞より)

東芝コンシューママーケティングはインターネットを通じてダイエット方法などの指導をするサービス「カラダ快善コース」を4月1日から始める。

会員制の専用サイトで身長、体重、体脂肪率、年齢を入力すると、理想的な体形になるための1日の食事量や運動量の目標が示される。

日々の目標の達成度や、体重と体脂肪率の変化を元に、個人に合わせたアドバイスを週1回配信する仕組み。

既存サービス「カラダのみはり番ネット」に新コンテンツとして加える。利用料は月315円で、3年後をメドに会員数10万人を目指す。


それでは、リンク問題です!

Q 日本肥満学会で、健康体重(標準体重)として推奨している数値は?

A 身長(メートル)×身長(メートル)×10
B 身長(メートル)×身長(メートル)×14
C 身長(メートル)×身長(メートル)×18
D 身長(メートル)×身長(メートル)×22





答えは、Dの『身長(メートル)×身長(メートル)×22』です。

健康ネットHPより

あなたには ダイエットが必要か?

ダイエットを行う必要があるかどうか、その目安になるのが肥満度だ。

肥満を判定する方法の一つに、ボディー・マス・インデックス(BMI)という体格指数がある。

BMIは、【体重(キログラム)÷身長(メートル)÷身長(メートル)】で求めることができる。22前後の人は最も病気になりにくいという研究結果から、日本肥満学会では【身長(メートル)×身長(メートル)×22】を健康体重(標準体重)として推奨しており、【(実測体重ー標準体重)÷標準体重×100(%)】という式から求められる数値を肥満度としている。

肥満度が20%を超えたり、BMI26.4を超えた場合、肥満と判定される。

身長170センチ(1.7メートル)の方の健康体重(標準体重)は、63.58キログラムになります。


健康でないと、仕事や遊びを思いっきり楽しめませんからね。



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posted by クイズ作成委員会 at 05:00 | 雑学
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